DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS SURA REVELADOS

Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Pausas activas divertidas preescolar. Get inspired and try pasado new things.En esta pausa podemos realizar ejercicios de movilidad articular, implicando distintos grupos musculares y articulaciones.5. Fomento del Trabajo en Equipo: Muchos juegos de pausa activa se realizan en grupo, lo que prom

Estas movilizaciones evitan la tensión en los músculos y sus consecuentes lesiones. También fortalecen el sistema cardiovascular y recargan la energía necesaria para seguir con la día a pleno rendimiento.Párate frente a tu escritorio.Coloca las palmas de tus manos sobre el escritorio para apoyarte.Extiende una pierna tras de ti.Si eres de los